Hester de Zoete

Mijn manier van werken

Ik vind het belangrijk om samen te onderzoeken waarom je doet zoals je doet, welke emotionele behoeftes hier aan ten grondslag liggen en hoe je deze communiceert.

Ik vind het interessant hoe bepaalde patronen (in jezelf en in contact met anderen) zijn ontstaan en op welke manier deze patronen tot de klachten leiden. Hier kunnen we eventueel, waar nodig, ook wat diagnostisch testmateriaal voor gebruiken.

Als we een traject starten zullen we eerst tot een gezamenlijk plan moeten komen waarin we het bovengenoemde, met bijbehorende doelen, gaan formuleren. Ik geloof niet dat ik jou kan vertellen hoe je jouw leven moet leiden of welke keuzes je moet maken. Ik kan je wel in een veilige en oordeelvrije omgeving begeleiden in het proces waarin je dit in jezelf (en met anderen) uitzoekt en aangaat. Ik hanteer dan ook een meer persoonsgerichte benadering waarbij mijn stijl omschreven kan worden als transparant, betrokken, oprecht, direct en confronterend. Dit laatste altijd in het kader van de behandeldoelen. Naast dat er natuurlijk kwetsbare en moeilijke zaken worden besproken mag er wat mij betreft in therapie ook ruimte zijn voor wat passende humor.

Ik heb affiniteit met individuele therapie en groepstherapie en zie een combinatie van beide als een waardevol aanbod. Ik werk daarbij graag vanuit het kader schematherapie (SFT) en affect fobie therapie (AFT). Daarnaast kan ik EMDR toepassen bij PTSS klachten. Het therapiekader zal worden afgestemd op jouw hulpvraag.

Achtergrond en ervaring

Ik kom oorspronkelijk uit Utrecht maar woon en werk sinds 15 jaar in Amsterdam.
Ik heb allereerst klinische neuropsychologie gestudeerd aan de UvA. Vervolgens heb ik de postacademische opleiding tot psychotherapeut gevolgd waarbij ik mijn werkervaring heb opgedaan in een kleine GGZ instelling in Amsterdam. Ik vind het belangrijk om mezelf te blijven ontwikkelen waarbij ik dat nu voornamelijk richt op schematherapie en groepstherapie.

Ik voel passie voor dit vakgebied en het maatschappelijke belang ervan. Ook vind ik het essentieel dat wij als team elkaar helpen ontwikkelen en kunnen consulteren in de vorm van intervisie en supervisie.

BIG registratie Hester de Zoete: 89930805216.