Dirkje van den Boogaard

Visie

Als je ergens tegen aanloopt, zijn er in mijn ervaring twee belangrijke voorwaarden om te kunnen ontwikkelen. Allereerst begrip: begrijpen wat je klachten zijn, waar ze door komen, en wat voor invloed je situatie heeft. Hierbij kijken we ook naar jouw sterke kanten, die je klachten misschien verminderen of tegengaan. Samen onderzoeken we hoe dit voor jou zit en kan ik uitleg geven waar nodig. Soms is dit al genoeg om weer verder te kunnen!

Als tweede is er vertrouwen: vertrouwen dat je klachten kunnen verbeteren, dat de behandeling jou gaat helpen, en vertrouwen in mij als jouw psycholoog. Ik vind het daarom belangrijk dat we op één lijn zitten: we zetten stappen waar we allebei achter staan.

Mijn stijl

Ik ben open en zonder oordeel, je kunt mij alles vertellen. Mensen hebben aangegeven dat ze zich snel veilig en vertrouwd bij mij voelen. Mijn houding is empathisch, humoristisch, optimistisch en direct. Ik gebruik bewezen technieken met een positieve ondertoon en wil je stimuleren om zoveel mogelijk uit de behandeling te halen. Soms trek ik je (een beetje) uit je comfortzone om verandering mogelijk te maken, waarbij ik je graag aanmoedig en ondersteun. Elke stap is een prestatie!

Achtergrond

Vroeger wist ik al dat ik mensen wilde helpen, maar ik dacht nooit een universitaire studie te willen doen. Toen ik tegen het einde van de HBO Sociaal Pedagogische Hulpverlening liep, merkte ik echter dat ik veel meer wilde! Het werk dat ik deed was leuk, maar ik wilde dieper gaan als hulpverlener. Ik had behoefte aan meer kennis en heb met veel plezier de masterstudie Klinische Psychologie aan de Universiteit Leiden afgerond. Eenmaal in het werkveld ben ik nog steeds niet uitgeleerd, ik doe vele cursussen om mijn kennis en ervaring verder uit te breiden.

Het werken als psycholoog is echt mijn droombaan. Ik vind het fascinerend om mijn cliënten op een dieper niveau te leren kennen, en zo goed mogelijk aan te sluiten op wat hen beweegt. Het is prachtig om te zien hoe de puzzelstukjes op zijn plek vallen, ik word er enthousiast van wanneer er (een op het oog kleine) vooruitgang is behaald.

Methoden

In behandelingen gebruik ik Cognitieve gedragstherapie, EMDR, mindfulness en schematherapeutische technieken. Ik heb ervaring met trauma, dwang, angst, piekeren, zelfbeeld, somberheid, verslaving en persoonlijkheid.

Ik doe zowel individuele als groepsbehandelingen. Ook Engelstalige cliënten kunnen bij mij terecht.