Nynke Colijn

Mijn manier van werken

Ik ben gedreven door de vraag waarom je doet zoals je doet, welke gedachten en emoties er schuil gaan achter je gedrag. In een veilige sfeer help ik je het zicht op jezelf, je omgeving en de wisselwerking hiertussen te vergroten en word je bewust hoe bepaalde patronen je kwaliteit van je leven en relaties beïnvloeden. Dit kan in individuele, systeem- en groepstherapie en richt zich op wat zich tussen jou en anderen (interpersoonlijk) en bij jezelf van binnen (intrapsychisch) voordoet in het contact buiten en in de therapie.

Veel klachten zoals woede, angst, verdriet of impulsief gedrag komen voort uit verstoorde (impliciete / niet bewuste) patronen en hebben hun oorsprong in vroegere, maar soms ook latere, hechtingsrelaties.

Mijn stijl zou je kunnen omschrijven als optimistisch, confronterend, nieuwsgierig, ondersteunend, begripvol en direct.

In de therapie richt ik mij op samenwerking. Tussen jou en mij, maar ook tussen jou en anderen. Zo leer je jezelf, de ander en je relaties beter te begrijpen. Op deze manier krijg je meer grip op jouw denk-, emotionele- en gedragspatronen, die je in je dagelijks leven belemmeren. Nieuwe perspectieven kunnen ontstaan en relaties en zelfgevoel zullen veranderen.

Professionele achtergrond en ervaring

Ik ben klinisch psycholoog en psychotherapeut. Na mijn studie psychologie in Amsterdam heb ik de vierjarige psychotherapie opleiding gedaan met als psychotherapeutische kaders systeem-, cognitieve gedrags-, en psychoanalytische psychotherapie bij het Nederlands Psychoanalytisch Instituut. Na de opleiding tot psychoanalyticus, ben ik steeds meer gaan werken vanuit de Mentalisatie bevorderende therapie (MBT) methodiek met mensen met ernstige persoonlijkheidsproblematiek en complex trauma.

MBT heeft veel invloed op mijn manier van werken en geeft richting aan al mijn therapieën. Het is een psychoanalytische methode die zich richt  op het behandelen van instabiliteit in emoties, relaties en zelfbeeld. MBT helpt om je mentale vermogens te verbeteren, zoals het herkennen en begrijpen van je eigen en andermans emoties, gedachten en intenties. Dit helpt je relaties en je kwaliteit van leven te verbeteren.

Naast psychotherapie, geef ik ook supervisie aan collega psychologen individueel of in teams, en ben ik werkzaam als trainer/ docent voor MBT Expertise en de RINO.

Aangesloten bij:
MBT register, NVP, MBT Expertise, RINO, NPaV.

BIG registratie Nynke Colijn 69062950325 (klinisch psycholoog) en 89062950316 (psychotherapeut).