Ellen van den Eijnden

Mijn naam is Ellen van den Eijnden en ik werk met veel plezier als klinisch psycholoog bij Taytelbaum Psychologen Amsterdam. Naast mijn werk hier als klinisch psycholoog, geef ik les in de psychologie, ben ik supervisor diagnostiek en ben ik betrokken bij landelijke ontwikkelingen op het gebied van psychodiagnostiek binnen de GGZ.

Als therapeut heb ik ervaring met het behandelen van verschillende klachten, zoals (sociale) angsten, piekeren, depressieve klachten, onzekerheid, dwang, intimiteitsproblemen. Een speciale interesse en ervaring heb ik met klachten als gevolg van ingrijpende gebeurtenissen (zowel recent als vanuit de kindertijd) en persoonlijkheidsproblematiek. Ook Engelssprekende cliënten kunnen bij mij terecht.

Psychische klachten

Psychische klachten ontstaan door een samenloop van verschillende factoren. Zo speelt je aanleg een rol, b.v. of je van nature een meer introvert of meer extravert persoon bent, en of je impulsief bent of juist geremd. Daarnaast heeft de manier waarop je bent opgegroeid en opgevoed invloed op hoe je je ontwikkelt, en natuurlijk welke belangrijke gebeurtenissen je in de loop van je leven hebt meegemaakt. Tenslotte is er een rol weggelegd voor de manier waarop je met al die dingen hebt leren omgaan.

De gesprekken

In de eerste gesprekken zullen we kennismaken en die verschillende factoren in kaart brengen. We zullen bekijken wat je graag zou willen bereiken en op welke manier we dat kunnen aanpakken. Vanuit scholing en praktijk heb ik kennis en ervaring met verschillende behandelvormen en technieken, zoals psychodynamische psychotherapie, schematherapie, cognitieve gedragstherapie, oplossingsgerichte therapie, EMDR, mindfulness en Acceptance & Committment Therapy (ACT). Mijn belangrijkste manier van kijken naar problematiek en van werken komt echter vanuit de Affect fobie therapie (AFT).

Aan de hand van wat er speelt en wat de veranderdoelen zijn, zullen we bepalen of een meer gestructureerde of meer inzichtgevende aanpak passend is. Ook zal ik een inschatting maken hoelang de behandeling ongeveer zal duren, waarbij mijn motto is ‘kort als het kan, langer als dat nodig is’.

Als therapeut

Als therapeut ben ik oprecht, transparant en geïnteresseerd. Ik blijf graag doorvragen tot we allebei kunnen snappen wat er speelt, welke gevoelens en gedachten er zijn en waar die aan gerelateerd kunnen worden. Ook vind ik humor en wat luchtigheid belangrijke ingrediënten op z’n tijd. Verder zal ik aandacht hebben voor fysieke signalen in je lijf. Heb je het opeens warm? Voel je spanning in je armen? Wordt je ademhaling oppervlakkiger? Of merk je dat je je kaken op elkaar klemt? Dat zijn belangrijke signalen die je kunnen helpen te ontdekken welke gevoelens er spelen. We kunnen die signalen gebruiken om je te helpen die gevoelens te ervaren en er uiting aan te geven; als de signalen wijzen op spanning of angst zullen we dat proberen te reguleren.

BIG-registratie Ellen van den Eijnden: 49912724625 (klinisch psycholoog) en 69912724616 (psychotherapeut).