Als je last hebt van een fobie, ben je bang voor specifieke zaken, dieren of situaties. Je weet over het algemeen dat je angst niet realistisch is, maar de angst wint het van je gezonde verstand. De angst kan gepaard gaan met heftige lichamelijke verschijnselen zoals hevig transpireren, hartkloppingen, koude rillingen, flauwvallen en paniekgevoelens. We spreken pas van een fobie, als de angsten je dagelijks leven gaan belemmeren.