Bewegen verkleint de kans op depressie
Bewegen is niet alleen goed voor je conditie, je lichaam of om af te slanken, maar ook voor je brein.
Afspraak maken
Copyright © 2023 Psychologen Amsterdam
Copyright © 2023 Psychologen Amsterdam
Artikelen door Anouk Taytelbaum
Is porno kijken slecht voor je relatie?
Pornografie binnen relaties is al lange tijd een probleem. Zelfs nog vandaag de dag lopen de meningen van professionals sterk uiteen.
De nieuwe mindfulness app van VGZ!
Er is een fantastische nieuwe mindfulness app van VGZ. Een echte aanrader voor iedereen!
Verliefd zijn is goed voor je gezondheid: 10 redenen om van de liefde te houden
Uit onderzoek blijkt dat verliefd zijn goed is voor je gezondheid en je bovendien minder gevoelig maakt voor pijn.
Dip of depressie: Bah, ik heb nergens zin in…
8% van de bevolking voelt zich soms moe, lusteloos en somber. Een herfstdip is een seizoensgebonden depressie.
6 tips voor goed slapen en goed wakker worden
Met deze tips is je nacht rustig en begin je de dag goed. Begin je uitgerust aan je dag, dan heb je daar de hele verdere dag profijt van.
Boektip: Emotionally Focused Couples Therapy For Dummies
EFT for Dummies introduces readers to this therapy, offering simple, proven strategies and tools for dealing with relationship problems.
Boektip: Love Sense
Based on groundbreaking research, Love Sense will change the way we think about love.
Boektip: The Seven Principles for Making Marriage Work
Met The seven principles for making marriage work, krijg je inzicht in hoe je je relatie emotioneel intelligent maakt en samen op het goede spoor blijft.
Boektip: Houd me vast
Boektip: Houd me vast van Dr. Sue Johnson. Zeven gesprekken voor het creëren van een hechte(re) en veilige relatie.