Tineke Kraaijeveld

Mijn manier van werken

Als psychotherapeut probeer ik een veilige omgeving te creëren, waarbinnen we samen kunnen gaan (onder)zoeken wat er speelt en wat er nodig is om tot verandering te kunnen komen. Ik ga ervan uit dat de meeste klachten en patronen die zich voordoen tussen jou en de ander hun oorsprong vinden in de vroege (hechtings)relaties. We gaan niet eindeloos graven in het verleden maar we proberen wel te begrijpen hoe jouw verleden doorwerkt op het heden.

Bij de ene klacht is dat meer nodig dan bij de andere. Als het kan werk ik kortdurend, bijvoorbeeld met CGT. Vaak blijkt er echter meer tijd nodig te zijn om inzichten op te doen, te verwerken en eventueel nieuwe vaardigheden te leren. Het middel wat ik daarbij dan gebruik is het psychoanalytisch gedachtegoed met behandelingen als AFT of MBT.

In de therapie word je je meer bewust van jezelf en de wisselwerking tussen jou en anderen. Het blijft bijzonder dat ik een stukje mee mag lopen in het op gang brengen van een bepaalde ontwikkeling, waarna klachten afnemen en zelfvertrouwen, keuze vrijheid, draagkracht en optimisme groeit. De keuze van het soort therapie gaat altijd in overleg, waarbij we kijken of we jouw wensen en doelen kunnen matchen met mijn manier van werken.

Mijn opleiding en werkervaring

Ik werk sinds 20 jaar in de specialistische GGZ, zowel bij grote zorginstellingen als in een eigen praktijk. Rond 2010 ben ik als psycholoog opgeleid tot psychotherapeut in drie verschillende ‘’stromingen’’: cognitieve gedragstherapie, systeemtherapie en psychoanalytische therapie. Afgelopen jaren heb ik me verder bekwaamd in die laatste en mag ik mezelf psychoanalytisch psychotherapeut noemen (www.nvpp.nl). Ik ben tevens geschoold als groepstherapeut.

Als psychotherapeut ben ik te beschrijven als: betrokken, bedachtzaam direct, empathisch en houdend van een goeie (of slechte) grap. En in therapie gaan bij mij voelt hopelijk als veilig, maar tegelijk probeer ik wel te kijken waar het schuurt en hoe we daar samen doorheen komen.

BIG-registratie Tineke Kraaijeveld: 99917531016.